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傲世皇朝app下载官网 - 射艺队喊你来射箭——学院射艺队训练日常化

信息来源: 曲阜傲世皇朝 发布日期: 2019-08-13浏览次数:


骄阳似火,烈日炎炎。曲阜傲世皇朝体育科学学院射艺队从八月五号开始,坚持每天在学院新球馆的射箭场地展开常规训练。

训练中我们一般会根据队员训练水平进行了5米、10米、15米、20米、30米和40米的练习,由于受场地限制,训练队一直以双组替换的方式进行分组练习,既让大家得到了休息,更加确保了额定训练效率。

弓开如秋月行天,箭去似流星落地。

气贯若怒发冲冠,神清超美玉无暇。

在训练过程中会一直存在射艺礼仪的要求,从持弓礼到藏弓礼,揖让而升,下而饮,做到“敬人、敬物、敬事”。

射箭的意义不仅是对箭靶上红心的瞄准,在达到锻炼身体的同时,也在培养学生要有人生目标、努力超越目标的奋斗精神。其次射箭也是是内省心灵的最佳方式,在喧闹的生活中让心灵得到片刻的安宁,在引弓的一瞬间体验心跳的节律,感受箭飞行的顺达。

君子之于射也,

内志正,外体直。

持弓矢审固,

而后可以言中。

参加射艺让大家聚集在一起,拥有一个共同话题。在同辈群体间进行社交活动,在当今社会自媒体、社交软件流行的时代,同学们很少有这样的机会放下手机认真的与人进行面对面交流,参加射箭活动也是一件愉悦身心的活动。